教练组为泽卡制定了恢复训练计划，泽卡今天进行了力量和有球训练

目前教練組為剛剛歸隊的澤卡制定瞭恢復訓練計劃。在今天下午的訓練中，澤卡進行瞭核心力量和有球技術訓練，後期還將進行耐力和對抗等一系列訓練。

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